Viaje Entre Posturas
Updated: Jul 11, 2020
En estos años de práctica he aprendido que cada postura de yoga es un viaje único. Cada postura te brinda la oportunidad de profundizar tu conexión entre cuerpo y mente. Es un espacio nuevo para que conozcas tu cuerpo, hasta donde lo puedes llevar y las barreras que tienes por romper.
Aprender una postura nueva me enseña tanto, lo que más me han enseñado es paciencia. Me han enseñado que con práctica y constancia puedo lograr lo que me proponga.
Posturas nuevas me ayudan a callar la mente y estar más presente, sintiendo cada partesita de mi cuerpo en esta nueva postura. Me ha enseñado a conquistar mis miedos e inseguridades.
Aprender posturas nuevas para mí se vuelve un reto constante conmigo misma, retar mi cuerpo y retar mi mente. Nunca deja de sorprenderme hasta donde soy capaz de llegar. Lograr una postura que he trabajado por bastante tiempo me da ese feeling como de accomplishment, es un l