Decidí unirme a un reto en IG de Gratitud y le di la vuelta, escribí por varios días en las mañanas una cosa por la que estaba agradecida...

Esta frase la escucho tan a menudo: “yo no puedo hacer yoga con este cuerpo”. Pues te tengo una suuuuper ✨ noticia: cada cuerpo es un...

Conoce que me llevó a conocer yoga y transformar mi vida. Voy a iniciar mi primer blog contándoles cómo y por qué comencé a practicar...

Será que todos sienten inseguridades a la hora de compartir algo como yo, a lo mejor no siempre, pero de vez en cuando dudan ese momento...

Muchas personas no tienen idea cómo comenzar a practicar yoga, o por dónde, qué esperar de esta práctica. Hoy quiero escribir un poquito...

Es algo que hacemos involuntariamente cada segundo de nuestras vidas para mantenernos vivos... Como hacemos tan inconscientemente esta...

Debemos aprender a encontrar un balance en lo que damos y recibimos. Muchas veces uno suele pensar que debe dar para recibir, o que dar,...